Low Carb-Diät, also eine kohlenhydratarme Diät, reduziert Zucker und erhöht gleichzeitig den Verzehr von Proteinen und gesunden Fetten. Low Carb ist eine ausgewogene Ernährung, die gute Stimmung und Energie unterstützt!
min 5 Tage
Vollpension
Im Paketpreis (Variante für Erwachsene) sind folgende Behandlungen enthalten (Montag bis Freitag):
ärztliche und Pflegebetreuung;
Beratung durch Ernährungsberater;
1 physiotherapeutische Behandlung pro Tag (ohne Stickstoff-Kryotherapie);
trockene Wirbelsäulen-Hydromassage Aquatizer – für Erwachsene;
Fango-Packung – für Erwachsene;
Morgengymnastik an der frischen Luft mit Rehabilitationsfachkraft – für Erwachsene;
Gymnastik im Schwimmbad mit Rehabilitationsfachkraft – für Erwachsene;
Wirbelsäulen- und Atemgymnastik – für Erwachsene;
Körperanalyse (Mindestaufenthalt 7 Tage);
zweimal pro Woche Nordic Walking Schulungs- und Trainingskurse;
Schwimmbad – Paket (Schwimmen, Trockensauna, Dampfbad)(14:00 - 21:30 Uhr; 14:00 - 19:00 Uhr - für Familien mit Kindern);
Übernachtung in komfortablen Zimmern des gewählten Typs
während der Mahlzeiten stehen den Gästen verschiedene Teesorten frei zur Verfügung;
Vorträge zum Thema Ernährung;
24-Stunden-Rezeption;
Safe an der Rezeption;
Billard- und Tischtennistisch;
Drahtloses Internet im gesamten Objekt;
Verleih von Nordic Walking Stöcken;
Kinder im Paket:
kostenlose Unterkunft für Kinder bis 4 Jahre ohne Leistungen, Verpflegung kann im zweiten Buchungsschritt hinzugebucht werden
Kinder von 5 bis 12 Jahren erhalten eine Kinderdiät mit der Möglichkeit zu kostenlosen therapeutischen Übungen (Montag bis Freitag zu festgelegten Zeiten nach Absprache).
Mahlzeiten
Die Hauptprinzipien der Low-Carb-Diät sind die Stabilisierung des Blutzuckerspiegels, die Verringerung des Appetits und die Verbesserung der metabolischen Gesundheit. Im Rahmen dieser Diät können Fleisch, Fisch, Eier, Nüsse, Samen, gesunde Fette (z. B. aus Avocado, Olivenöl) sowie kohlenhydratarme Gemüse gegessen werden.
Extra zahlbare Dienstleistungen
Kurtaxe - 3,30 PLN pro Person und Tag.
Außenparkplatz - 20 PLN pro Tag.
Tiefgarage - 40 PLN pro Tag.
Wichtige Informationen
JUGENDSCHUTZ
In der Einrichtung gelten die Standards zum Schutz Minderjähriger, die im Gesetz vom 28. Juli 2023 über die Änderung des Gesetzes – Familien- und Betreuungsgesetz sowie einige andere Gesetze (Dz.U. 2023 Nr. 1606) genannt werden. Daher bitten wir bei der Anmeldung in der Einrichtung darum, den Ausweis des Kindes oder ein anderes Dokument vorzulegen, das bestätigt, dass die erwachsene Person das Recht hat, das Kind auf dem Gelände der Einrichtung zu betreuen (Vollmacht der Eltern des Kindes oder Gerichtsbeschluss).
Buchen
ab PLN 401 /Nacht/Person
Wichtige Informationen
Anreise
Anreise ab 13:00
Abreise
Abreise bis 10:00
Tiere
Aufenthalte mit Haustieren müssen direkt mit der Rezeption vereinbart werden.
Kinder
Kinder unter 4 Jahren, die bei ihren Eltern oder in einem Kinderbett schlafen, übernachten kostenlos. Zusätzliche Leistungen sind nicht inbegriffen. Mahlzeiten können separat erworben werden. Ein Kinderbett mit Bettwäsche wird kostenlos zur Verfügung gestellt.
Parken
Parkplatz zusätzlich kostenpflichtig - ohne Reservierung.
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