Pakiet rozpoczyna się obiadem o godzinie 13:30, a kończy śniadaniem, o godzinie 8:30. Doba hotelowa trwa do godziny 10:00.
Pakiet 7-dniowy (wariant dla osób dorosłych) obejmuje 26 zabiegów (od poniedziałku do piątku z wyłączeniem dnia przyjazdu i wyjazdu):
- trening sportowy grupowy na siłowni z trenerem personalnym 45 min. (x1 na 7 dni)
- gimnastykę w basenie z instruktorem 30 min. (5x na 7 dni)
- suchy hydromasaż kręgosłupa Aquatizer 15 min. (5x na 7 dni)
- gimnastykę poranną na świeżym powietrzu z instruktorem 30 min. (5x na 7 dni)
- okład fango 20 min. (5x na 7 dni)
- gimnastykę kręgosłupowo-oddechową 30 min. (5x na 7 dni)
- analizę składu ciała 1 raz podczas pakietu (pobyt minimum 7-dniowy);
- opiekę lekarską i pielęgniarską;
- konsultacje z dietetykiem
- zajęcia szkoleniowo – treningowe Nordic Walking 90 min. (2x na 7 dni)
- dostęp do basenu, strefy saun (sucha, infrared, parowa) (14:00 - 21:30; 14:00 - 19:00- dla rodzin z dziećmi);
- dostęp do nowoczesnej siłowni (codziennie 7:00 – 22:00)
- w przypadku wystąpienia nietolerancji pokarmowej w ramach diety warzywno-owocowej, bezpłatną eliminację nietolerowanych składników;
Dodatkowo:
- podczas posiłków do dyspozycji Gości dowolne zestawy herbat;
- wykłady z zakresu żywienia prowadzone przez lekarza i dietetyków klinicznych;
- całodobową recepcję;
- stoły do bilardu i ping-ponga;
- internet bezprzewodowy w całym obiekcie;
- wypożyczalnię kijów do Nordic Walking;
Sezon niski: 03.01-28.03, 31.10-19.12
Sezon średni: 28.03-27.06, 26.09-31.10
Sezon wysoki: 27.06 - 26.09