Odpowiednia kompozycja składników diety Low Carb powoduje wiele pozytywnych efektów zdrowotnych. Przede wszystkim stabilizuje poziom cukru we krwi, poprawia zdrowie serca, zwiększa uczucie sytości. Następuje poprawa funkcji poznawczych, redukcja stanów zapalnych, pomaga w regulacji masy ciała, a także poprawia zdrowie i jakość skóry.
W cenie pobytu zapewniamy:
- opiekę lekarską i pielęgniarską
- konsultacje z dietetykiem
- pełne wyżywienie - śniadania, obiady i kolacje
- podczas posiłków do dyspozycji Gości dowolne zestawy herbat
- wykłady z zakresu żywienia
- gimnastykę kręgosłupowo-oddechową – 10 gimnastyk
- gimnastykę poranną na świeżym powietrzu z rehabilitantem – 10 gimnastyk
- ćwiczenia w basenie – 10 gimnastyk – dla osób dorosłych
- gimnastykę na piłkach- 10 gimnastyk
- tlenoterapię - 10 zabiegów
- suchy hydromasaż kręgosłupa Aquatizer - 10 zabiegów
- analizę składu ciała 1 raz
- basen - pakiet (pływanie, sauna sucha, sauna parowa i jacuzzi)
- całodobową recepcję
- internet bezprzewodowy w całym obiekcie
- wypożyczalnię kijów do Nordic Walking
- plac zabaw dla dzieci
- parking monitorowany
- możliwość korzystania z kaplicy
W diecie Low Carb ograniczamy węglowodany- unikamy słodyczy, ciastek, białego chleba, makaronu itp. Opiera się ona natomiast na wysokim spożyciu niskowęglowodanowych warzyw, niskocukrowych owoców, , zdrowych nieprzetworzonych tłuszczów i umiarkowanej ilości białka. Dieta ta dostarcza odpowiedniej kompozycji warzyw, zdrowych tłuszczów, jaj, ryb, owoców morza, mięsa, orzechów i nasion, produktów mlecznych niskowęglowodanowych oraz owoców jagodowych.
PRZYKŁADOWY JADŁOSPIS:
Śniadanie:
Burrata z pomidorem i awokado na sałacie z zielonym sosem
Obiad:
Zrazy wołowe w sosie własnym. Frytki z kalarepy. Mizeria
Kolacja:
Sushi z kalafiorem
- Opłata klimatyczna według stawek wyznaczonych przez Urząd Miasta.
- Test na nietolerancje pokarmowe (46 składników pokarmowych) wraz z fachową interpretacją (cena: 500 zł).
Dla grup powyżej 10 osób istnieje możliwość indywidualnej wyceny.
Dzieci do 12 roku życia - nieodpłatne noclegi, wyżywienie 60%
Dzieci od 13 do 16 roku życia - noclegi i wyżywienie - 60 %;
W okresie wakacji i ferii zimowych - 8 godzinne przedszkole.
