Eine Neuheit im Sofra-Institut in Karpacz ist die baltische Gesundheitsdiät. Es ist ein Angebot für Gäste, die Zivilisationskrankheiten vorbeugen und ihr Gewicht reduzieren möchten.

Während des siebentägigen gesundheitsfördernden Aufenthalts befolgen die Kurgäste die baltische Gesundheitsdiät. Ein Vorschlag für Menschen, die Zivilisationskrankheiten vorbeugen und Gewicht reduzieren wollen.

Der Aufenthaltspreis beinhaltet:

  • medizinische und pflegerische Versorgung;
  • Beratung mit einem Ernährungsberater;
  • Vollpension (Frühstück, Mittagessen, Abendessen);
  • alle Teesorten sind während der Mahlzeiten an die Gäste verfügbar;
  • Vorträge zum Thema Ernährung;
  • 1 physiotherapeutische Behandlung pro Tag, ausgenommen Stickstoff-Kryotherapie (7-tägiger Aufenthalt – 5 Behandlungen);
  • Wirbelsäulen– und Atemgymnastik (7-tägiger Aufenthalt – 5 mal) – für Erwachsene; 
  • Morgengymnastik im Freien mit dem Physiotherapeuten (7-tägiger Aufenthalt – 5 mal) – für Erwachsene; 
  • Gymnastik im Pool mit dem Physiotherapeuten (7-tägiger Aufenthalt – 5 mal) – für Erwachsene;
  • Aquatizer-Trockenwirbelsäulen-Hydromassage (7-tägiger Aufenthalt – 3 Behandlungen) – für Erwachsene;
  • Fangopackung (7-tägiger Aufenthalt – 2 Behandlungen);
  • Sauerstofftherapie (7-tägiger Aufenthalt – 5 Sessionen);
  • Zweimal Körperanalyse während des Aufenthalts;
  • Schwimmbad – Paket (Schwimmen, Trockensauna, Dampfsauna und Whirlpool);
  • Leberkompressen an Fastentagen;
  • Spaziergang mit einem Trainer;
  • 24-Stunden-Rezeption;
  • drahtloses Internet in der gesamten Anlage;
  • Verleih von Nordic-Walking-Stöcken;
  • – Spielzimmer für Kinder;
  • überwachter Parkplatz;
  • die Möglichkeit, die Kapelle zu nutzen.

 

 

 

 

Die baltische Gesundheitsdiät ist ein Angebot für alle, die eine gesunde, schmackhafte und überraschende Küche ausprobieren möchten. Unser Menü, zubereitet aus den hochwertigsten Produkten, auch von lokalen, zertifizierten Lieferanten, basiert auf einigen einfachen Regeln, die unserer Gesundheit zuträglich sind:

möglichst viel frisches, saisonales Gemüse und Obst;

Hülsenfrüchte als grundlegende Proteinquelle;

wenn Fette, dann nur die gesündesten: Omega-3 und Omega-6 aus Fisch, Olivenöl, Nüssen;

gering verarbeitete Getreideprodukte als Kohlenhydratquelle;

für Geschmack und Gesundheit Kräuter, Knoblauch und Käse von höchster Qualität in kleinen Mengen.

 

Die Einzigartigkeit der von uns vorgeschlagenen Diät wird gewährleistet durch:

von uns gebackenes ballaststoffreiches prebiotisches Brot als Bestandteil des Tagesmenüs;

gesundheitsfördernde, frische Gemüse– und Fruchtcocktails mit einem eigenen Rezept, die täglich als Snack serviert werden;

OPTIONAL: vier Fastentage, jeden Montag und Donnerstag, an denen wir Ihnen Gemüsebrühen und Kräuteraufgüsse anbieten.

  1. Kurtaxe – wird in Übereinstimmung mit den vom Stadt festgelegten Sätzen erhoben.
  2. Lebensmittelunverträglichkeitstest (46 Nährstoffe) mit professioneller Auswertung (Preis: 500 zł).

Dla grup powyżej 10 osób dorosłych istnieje możliwość indywidualnej wyceny.

Abreise nach 10:00
Stay with animals to be agreed directly with the reception.

Kinder bis 4 Jahre bezahlen für die Unterkunft nicht und haben die Möglichkeit, Mahlzeiten zu kaufen,

Kinder von 5-12 Jahren erhalten ca. 40 % Ermäßigung auf den Grundaufenthalt und Kindergerichte,

Kinder ab 13 Jahren zahlen wie Erwachsene.

In den Ferien und Winterferien ist der Kindergarten von 9.30 bis 18.00 Uhr geöffnet

Kostenloser Parkplatz für alle Hotelgäste - keine Reservierung erforderlich.
Mastercard Maestro Visa Visa Electron