Při vhodném složení má nízkosacharidová (low carb) dieta mnoho pozitivních zdravotních efektů. Především stabilizuje hladinu cukru v krvi, zlepšuje zdraví srdce a zvyšuje pocit sytosti. Dochází ke zlepšení kognitivních funkcí, redukci zánětů, pomáhá regulovat tělesnou hmotnost a také zlepšuje zdraví a kvalitu pokožky.
Cena pobytu zahrnuje:
- lékařskou a ošetřovatelskou péči
- konzultace s dietologem
- plnou penzi – snídaně, obědy a večeře
- hosté mají při jídle k dispozici různé sady čajů
- přednášky v oblasti výživy
- cvičení na záda a dýchací cvičení – 10 cvičení)
- ranní cvičení na čerstvém vzduchu s rehabilitačním pracovníkem – 10 cvičení)
- cvičení v bazénu – 10 cvičení – pro dospělé
- cvičení na míčích-10 cvičení
- kyslíkovou terapii - 10 procedur
- analýzu složení těla – 1x
- bazén – balíček (plavání, suchá sauna, parní sauna a vířivka)
- recepci 24 hod.
- bezdrátový internet v celé budově
- půjčovnu hůlek na Nordic Walking
- dětské hřiště
- monitorované parkoviště
- možnost využít kapli
Při nízkosacharidové (low carb) dietě omezujeme sacharidy – vyhýbáme se sladkostem, zákuskům, bílému pečivu, těstovinám atp. Jejím základem je naopak vysoká konzumace nízkosacharidové zeleniny, ovoce, zdravých, nezpracovaných tuků a přiměřeného množství bílkovin. Tato dieta pracuje s vhodným mixem zeleniny, zdravých tuků, vajec, ryb, mořských plodů, masa, ořechů a semínek, mléčných nízkosacharidových výrobků a bobulových plodů.
PŘÍKLAD JÍDELNÍČKU:
Snídaně:
Burrata s rajčaty a avokádem na salátku se zeleným dipem
Oběd:
Hovězí rolády ve vlastní omáčce. Kedlubnové hranolky. Okurkový salát
Večeře:
Sushi s květákem
- Klimatický poplatek (místní poplatek z pobytu) podle sazeb stanovených městským úřadem.
- Test potravinové intolerance (46 látek) s odborným výkladem (cena: 500 PLN).
Pro skupiny nad 10 dospělých je možná individuální cena.
Pobyt se zvířaty je nutné dohodnout přímo s recepcí.
