Pobyty oczyszczająco-odchudzające


Prowadzimy turnusy oczyszczająco – odchudzające w oparciu o diety warzywno – owocowe i fachowe doradztwo medyczne pod kierunkiem dr n. med. Ewy Dąbrowskiej, która odwiedza nasz Ośrodek w pierwszym tygodniu od rozpoczęcia ramowego turnusu.

1.    Diety zdrowotne dla dorosłych (oczyszczające i odchudzające), których celem jest oczyszczanie organizmu  z toksyn powstałych na skutek nieprawidłowego żywienia  i odchudzania. Diety te to również edukacja w zakresie prawidłowego żywienia, dietetyki oraz profilaktyka p/cukrzycowa, p/miażdżycowa, itp. 
 2.      Diety indywidualne warzywno – owocowe z wyłączeniem poszczególnych składników pokarmowych świadczących o ewentualnej nietolerancji pokarmowej. Potwierdza to test pokarmowy (46 alergenów pokarmowych) wykonywany na terenie naszego ośrodka.

Wskazania do stosowania diet oczyszczająco – odchudzającej i  naturalnej:
  • cele profilaktyczne i edukacyjne – dla osób zdrowych;
  • zaburzenia metaboliczne, takie jak: nadwaga, nadciśnienie, cukrzyca na lekach doustnych, wysoki cholesterol, miażdżyca serca  i naczyń, kamica nerkowa, skaza moczanowa, zakrzepy;
  • defekty odporności immunologicznej -  alergie skórne, astma, nawracające infekcje, kolagenozy  (reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń, sklerodermia, wrzodziejące   zapalenie  jelita  grubego, przewlekłe zapalenie  wątroby);
  • choroby  zwyrodnieniowe  -  choroba  zwyrodnieniowa  stawów; łuszczyca, paradontoza, zaćma, nieżyt  jelit, wrzód  żołądka, stłuszczenie  wątroby;
  • zaburzenia  czynnościowe  -  zaparcia, zespół  jelita  nadwrażliwego, zgaga, nerwica,  itp.
Przeciwwskazania  do  stosowania  diety  warzywno – owocowej:
  • czynna  gruźlica;
  • nadczynność  tarczycy i  niedoczynność  nadnerczy;
  • ostra  porfiria;
  • depresja;
  • ciężka niewydolność serca , nerek  i wątroby;
  • ciąża, okres karmienia piersią;
  • uogólnione zaawansowane choroby nowotworowe;
  • przyjmowanie hormonów sterydowych;
  • przyjmowanie cytostatyki. 
Oferujemy zakwaterowanie w pokojach 1-2-3 osobowych oraz apartamentach. Wszystkie pokoje wyposażone są w  TV sat, telefon i bezprzewodowy internet, sprzęt plażowy oraz posiadają własną łazienkę. Dysponujemy również pokojami przystosowanymi do pobytu osób niepełnosprawnych.

 TERMINARZ I CENNIK TURNUSÓW W 2012 ROKU >>>

 

 W CENIE POBYTU OFERUJEMY:

  • pobyt z pełnym wyżywieniem (śniadania, obiady, kolacje);
  • podczas posiłków do dyspozycji Gości dowolne zestawy herbat; 
  • do dyspozycji Gości zestawy herbat w kąciku wypoczynkowym na werandzie;
  • stół szwedzki owocowy – 1 x w turnusie;
  • w przypadku wystąpienia nietolerancji pokarmowej w ramach diety warzywno-owocowej, bezpłatna eliminacja nietolerowanych składników;
  • prelekcje oraz indywidualne konsultacje dr n. med. Ewy Dąbrowskiej;
  • wykłady z zakresu żywienia:

§         dieta oczyszczająca (warzywno – owocowa)

§         nietolerancja i alergia pokarmowa

§         dlaczego jemy za dużo? Dlaczego źle się odżywiamy?

§         równowaga kwasowo – zasadowa organizmu

§         indeks glikemiczny

§         prawidłowe łączenie produktów

§         jesz… trawisz… wydalasz.. i wszystko wiesz (zaparcia)

§         zasady prawidłowego odżywiania

W przypadku zainteresowania naszych Gości innymi zagadnieniami w bloku wykładowym proponujemy następujące tematy:

§         Żywienie w cukrzycy. Wymiennik węglowodanowe.

§         Żywienie osób w wieku „dojrzałym” – po 70 roku życia.

  • praktyczne pokazy przygotowywania zdrowych posiłków;
  • 2 zabiegi w serii z fizykoterapii dziennie (pobyt 14-dniowy – 20 zabiegów);
  • gimnastykę poranną na świeżym powietrzu z rehabilitantem (pobyt 14-dniowy – 10 gimnastyk);
  • gimnastykę w basenie z rehabilitantem (pobyt 14-dniowy – 10 gimnastyk);
  • opiekę lekarską i pielęgniarską;
  • całodobową recepcję;
  • sejf w recepcji;
  • stoły do bilarda i ping-ponga;
  • internet bezprzewodowy w całym obiekcie;
  • siłownię;
  • wypożyczalnię kijów do Nordic Walking;
  • 6 godzinne przedszkole (w czasie ferii zimowych i sezonu letniego)
  • plac zabaw dla dzieci;
  • duży teren rekreacyjny;
  • boiska do siatkówki i koszykówki;
  • wieczorki taneczne i filmowe,
  • bibliotekę;

 

PONADTO:

  • turnus rozpoczyna się w godz. 13:30 – 15:30 obiadem (zakwaterowanie od godz. 13:00), a kończy śniadaniem w godz. 8:00 – 9:30 (opuszczenie pokoi do godz. 10:00). W przypadku wcześniejszego przyjazdu obowiązuje dopłata wg cennika w recepcji;
  • na miejscu pobierana jest opłata klimatyczna w wysokości: 2zł/os. za dzień pobytu;
  • zakwaterowanie w pokojach jednoosobowych – dopłata 300 zł lub 400 zł (przy pobycie 14-dniowym) w zależności od standardu pokoju;
  • w pokojach o podwyższonym standardzie (dwu- i trzypokojowych) obowiązuje dopłata 20 zł w trakcie sezonu letniego i 12 zł poza sezonem za dobę;
  • możliwość wyboru diet leczniczych;
  • WYKONUJEMY I INTERPRETUJEMY TESTY NA NIETOLERANCJĘ POKARMOWĄ (46 SKŁADNIKÓW POKARMOWYCH) W CENIE 500 ZŁ.;
  • parking monitorowany – opłata wynosi 9 zł/doba.
  • istnieje możliwość zakwaterowania dwóch osób w pokoju jednoosobowym. Opłata za drugą osobę wynosi: 60% hotelarstwo + 100 % wyżywienie;
  • dzieci do 4 roku życia – nieodpłatne hotelarstwo;
  • dzieci od 4 do 12 roku życia – hotelarstwo i wyżywienie 60%;
  • w przypadku wcześniejszego wyjazdu lub późniejszego przyjazdu do naszego ośrodka nie zwracamy opłaty turnusu (tylko wsad żywieniowy);
  • w Ośrodku znajduje się również kaplica;
  • Ośrodek zastrzega sobie możliwość zmiany cen;
  • z uwagi na funkcję leczniczą Ośrodka - zwierząt nie przyjmujemy;
  • na terenie całego obiektu obowiązuje bezwzględny zakaz palenia tytoniu.
  • wymiana ręczników co drugi dzień.
 
UWAGA:
Po  potwierdzonej rezerwacji (skierowanie) wymagana jest przedpłata w wysokości 40% kwoty całkowitej na wskazane konto. Nie wpłacenie we wskazanym terminie zaliczki skutkuje automatycznym wykreśleniem z listy rezerwacyjnej.

W przypadku rezygnacji z rezerwacji potrącamy odpowiednio:
  • poniżej 7 dni przed przyjazdem – 100% przedpłaty;
  • od 7 do 14 dni przed przyjazdem – 80% przedpłaty;
  • od 14 do 21 dni przed przyjazdem - 50% przedpłaty;
  • od 21 do 30 dni przed przyjazdem – 25% przedpłaty.

Akceptowane formy płatności w ośrodku:

  • gotówka;
  • karta płatnicza;
  • karta kredytowa.
REZERWACJA I DODATKOWE INFORMACJE:
tel. 94-31-89-156; 94-31-89-710; 605 350 643; 605 350 688
Nasze konto:
PKO BP I O/KOSZALIN 61 1020 2791 0000 7102 0009 1793
lub
BOŚ 74 1540 1043 2001 8102 6632 0001

OŚRODEK REHABILITACYJNO – WCZASOWY „SOFRA” Sp. z o.o. 76-032 Mielno – Unieście ul. Chełmońskiego 2
 tel. 94 31-89-264, 94 31-89-265 recepcja (całodobowo) Rezerwacja tel. 94-31-89-156; 94-31-89-710; 605 350 643; 605 350 688e- mail: rezerwacja@sofra.com.pl.; Sekretariat (8.00 - 17.00) tel. 94 31-89-724 tel./fax 94 31-89-266 (fax całodobowo); e-mail: sekretariat@sofra.com.pl

Wszystkie materiały, informacje, pliki, rysunki, zdjęcia, itp. Dostępne na stronach www.sofra.com.pl nie mogą być publikowane i redystrybuowane bez pisemnej zgody Zarządu ORW „Sofra” Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Materiały zawarte na tych stronach są ograniczone prawami autorskimi oraz innymi prawami i nie mogą być kopiowane, publikowane i rozprowadzane w żadnej formie.
Kopiowanie, przedruk tekstów zamieszczonych na łamach www.sofra.com.pl oraz ich udostępnianie w mediach elektronicznych jak również w innej formie jest możliwe wyłącznie za pisemna zgodą ORW „Sofra” Sp. z o.o.




kosmetyka, uroda, zdrowie   





Dieta dr Dąbrowskiej, owocowo warzywna oczyszczanie organizmu, dieta odchudzająca Dąbrowskiej - Sofra Mielno odchudzanie i wczasy spa nad morzem.




GRUPA "TA" KOSZALIN
  www.wczasy.mielno.pl     www.mielno.nad.morzem.net
www.jacek.ta.pl    www.fwp.ta.pl    www.mielno.de   
www.spa.nad.morzem.net