OŚRODEK REHABILITACYJNO – WCZASOWY „SOFRA” SP.Z O.O.

(certyfikat PN-EN ISO 9001:2009, wdrożony HACCP, podpisana umowa

z Narodowym Funduszem Zdrowia co daje gwarancje bezpieczeństwa

zdrowotnego naszych gości)

 

PROPONUJE:

Turnusy  Zdrowotne – 2010

 

stymulujące zdrowie przez:  właściwe żywienie, dietetykę i fachowe medyczne doradztwo  pod kierunkiem dr nauk medycznych  Ewy Dąbrowskiej.

 

1.      Dietę zdrowotną dla dorosłych (oczyszczającą i odchudzającą), której celem  jest oczyszczanie  organizmu z toksyn powstałych wskutek nieprawidłowego odżywiania oraz odchudzanie. Dieta warzywno  - owocowa to również: edukacja w zakresie prawidłowego żywienia oraz profilaktyka p/ cukrzycowa, p/ miażdżycowa itd.

 

2.       Dietę jelitowo - gastryczną  dla osób ze schorzeniami układu pokarmowego

 

3.      Dieta indywidualna warzywno-owocowa z wyłączeniem poszczególnych składników pokarmowych świadczących o ewentualnej nietolerancji pokarmowej. Fakt ten można potwierdzić przez wykonanie testu pokarmowego (46 –  alergenów pokarmowych) na terenie Ośrodka.

 

4.      Dietę naturalną (pełnowartościową) dla dorosłych i dzieci opartą na zdrowej kuchni dostosowanej, do naszego klimatu, w której wykorzystujemy produkty o wysokiej wartości odżywczej. Zalecane jest stosowanie tej diety po diecie zdrowotnej (oczyszczającej i odchudzającej). Jednocześnie jest to edukacja w zakresie przyrządzania i łączenia poszczególnych składników pokarmowych, indeksu glikemicznego oraz zakwaszenia organizmu.

 

5.      Dietę bezglutenową w różnych wariantach dla osób z zespołem nadwrażliwości na gluten (stosowaną m in. we wszelkiego rodzaju alergiach).

 

6.      Dietę 1000 kalorii w ramach której proponujemy:

 

·         Gimnastykę poranną na świeżym powietrzu w każdy dzień zabiegowy,

·         Ćwiczenia ogólne z rehabilitantem w każdy dzień zabiegowy,

·         Atlas 60 minut w każdy dzień zabiegowy,

·         Do wyboru, co drugi dzień:

- rollmasaż 15 minut,

-bieżnia podciśnieniowa 15 minut,

-wirówka kończyn dolnych,

-massager 15 minut,

-okłady fango,

-łóżka rehabilitacyjne

 

7.      Dietę cukrzycową .

 

8.      Turnusy rehabilitacyjne dofinansowywane przez PCPR i MOPS (ORW posiada licencję OR/32/0005/10, OD/32/0032/09 na przyjmowanie i organizację grup turnusowych).

  

9.      Turnusy wczasowe dla rodzin z dziećmi w okresie sezonu letniego i w cyklu całorocznym z możliwością korzystania z bazy leczniczej. Dzieci do 4 roku życia – nieodpłatne hotelarstwo.

 

 

 

     

 

Ze względu na specyficzne cechy klimatu - duża ilość aerozoli leczniczych zawartych w nadmorskim powietrzu, działających bezpośrednio na układ krążenia (nadciśnienie), układ oddechowy (astmy, alergie), oczy (przewlekłe zapalenie spojówek, zaćma, jaskra) -  wskazany jest 2-3 dniowy okres aklimatyzacji.

 

 Za 3-ci pełny tydzień (7 dni) pobytu w danym roku kalendarzowym osoba otrzymuje 5% upustu.

 Za 4-ty pełny tydzień (7 dni) pobytu w danym roku kalendarzowym osoba otrzymuje10% upustu.

 Za 5-ty pełny tydzień (7 dni) pobytu w danym roku kalendarzowym osoba otrzymuje15% upustu.

 Za 6-ty pełny tydzień (7 dni) pobytu w danym roku kalendarzowym osoba otrzymuje 20%upustu.

 Za 7-my pełny tydzień (7 dni) pobytu w danym roku kalendarzowym osoba otrzymuje 25%upustu.

 Za każdy następny tydzień 25% upustu.

 

ISTNIEJE MOŻLIWOŚĆ PŁATNOŚCI PRZY POMOCY  KART PŁATNICZYCH

 

Wskazania do stosowania diety oczyszczająco – odchudzającej  i  naturalnej:

 

I.         Dla osób zdrowych w celach profilaktycznych i edukacyjnych.

II.      Przy zaburzeniach metabolicznych – nadwaga, nadciśnienie, cukrzyca na lekach doustnych, wysoki cholesterol, miażdżyca serca i naczyń, kamica nerkowa, skaza moczanowa, zakrzepy.

III.   Defektach  odporności  immunologicznej  -  alergie  skórne,  astma,

nawracające  infekcje,  kolagenozy   (reumatoidalne  zapalenie  stawów,

toczeń, sklerodermia, wrzodziejące   zapalenie  jelita  grubego, przewlekłe

zapalenie  wątroby),

IV.   Chorobach  zwyrodnieniowych  -  choroba  zwyrodnieniowa  stawów, łuszczyca, paradentoza, zaćma, nieżyt  jelit, wrzód  żołądka, stłuszczenie  wątroby,

V.      Zaburzeniach  czynnościowych  -  zaparcia, zespół  jelita  nadwrażliwego, zgaga, nerwica,  itp.:

 

Wskazania do stosowania diety bezglutenowej u osób z nadwrażliwością na gluten:

 

I.     W chorobach jelit – zespół jelita nadwrażliwego, alergie pokarmowe, choroba

            Crohna, biegunki, wzdęcia, bóle brzucha, choroba wrzodowa.

II.       W chorobach o podłożu zapalnym, a zwłaszcza autoimmunologicznych - 

            gościec  reumatoidalny, marskość wątroby, cukrzyca, zapalenie wątroby,

            toczeń trzewny.

III.    W chorobach psychicznych i o podłożu neurologicznym - padaczka,  

            schizofrenia,  autyzm,  zaburzenia zachowania.

IV.   Inne zespoły bólowe, osteoporoza.

 

                     Najlepsze wyniki w diecie oczyszczająco - odchudzającej  uzyskuje

             się   po  sześciu tygodniach[1]. Należą do nich:

·           utrata wagi ciała – tym wyższa, im wyższa waga wyjściowa,

·           obniżenie ogólnego poziomu cholesterolu – „złego” LDL o 13%, trójglicerydów o 67 %,  „dobrego” HDL,  po początkowym obniżeniu, wzrost  o 32%,

·           obniżenie odczynu OB,

·           ustępowanie objawów chorobowych, co pozwala na zmniejszenie lub odstawienie leków

 

 

 

          Przeciwwskazania  do  stosowania  diety  warzywno – owocowej:

 

              czynna  gruźlica, nadczynność  tarczycy, niedoczynność  nadnerczy,  ostra  porfiria,

depresja,  ciężka niewydolność serca , nerek  i wątroby,  ciąża,   okres  karmienia piersią, uogólnione zaawansowane choroby nowotworowe.

 

                        

 

      

 

W dniu przyjazdu obiad wydawany jest do godz. 16.00.

W recepcji można odebrać szczegółowe informacje dotyczące pobytu.    

W pierwszym tygodniu turnusu wykład szkoleniowy dr Ewy Dąbrowskiej połączony z konsultacjami medycznymi.

         Ośrodek świadczy usługi medyczne zgodnie ze standardami Narodowego

Funduszu Zdrowia. Oznacza to, że każdy zabieg  realizowany w  Ośrodku jest zgodny                    z procedurami i standardami obowiązującymi w NFZ i jest wykonywany  przez wysoko wykwalifikowanych pracowników medycznych.

        

 

                   W  naszym  programie,  w  ramach  turnusów  zdrowotnych,

     zapewniamy:

 

  kontrolę  lekarską :   konsultacje  i  porady  lekarskie, pomiary  ciśnienia  krwi,

     gimnastykę poranną  o godz. 7.50, ćwiczenia krążeniowo - oddechowe i  

      ćwiczenia mięśni oka oraz dwa  zabiegi z fizykoterapii w serii   /nieodpłatnie/,

·        program  kulturalny:  muzykoterapia,

·        wykłady,  rozmowy,  pokazy, prezentacje:  zasady  zdrowego  żywienia, porady  praktyczne  nt. przyrządzania  posiłków wg  zasad  zdrowego  żywienia  i  inne  prelekcje  o  tematyce  zdrowotnej,

                 gimnastyka z rehabilitantem w basenie w każdy dzień zabiegowy.

     prezentacja obiadu pełnowartościowego w przedostatnim dniu wg terminarza

        turnusu (zał. Nr 2).

             Rodzaje zabiegów      wg cennika (zał. nr 1),

             Ceny turnusów           wg cennika (zał. nr 2),

             Dodatkowo obowiązuje opłata miejscowa (klimatyczna), której wysokość na dany 

             rok ustala Urząd Gminy (w 2010 r. wynosi ona 1,86 zł. za jeden dzień od 1 osoby).

           Prosimy  o  przywiezienie  ze  sobą aktualną  dokumentację medyczną  oraz klapki  gumowe, obuwie  sportowe, dresy, strój kąpielowy i czepek (na basen), ubranie  przeciwdeszczowe, a także  duże  ręczniki  kąpielowe  (do  zabiegów  masażu).

                      istnieje możliwość zakupu czepka, klapek, ręczników oraz szlafroku na miejscu.

                istnieje możliwość zakupu książek dr Ewy Dąbrowskiej jak i innej literatury w

                     recepcji.

                

 Ośrodek  położony  jest  na  mierzei  między  Morzem  Bałtyckim

            (ok. 150 m)  i  Jeziorem  Jamno  (ok. 200 m).

            Występują  tu  silne  właściwości  bioklimatyczne – szczególnie  w  okresie od września

do maja z uwagi na dużą  ilość  aerozoli  leczniczych z  jodem  zawartym  w  nadmorskim    powietrzu. 

Mielno – Unieście  jest  miejscowością turystyczno – leczniczą,  w  której znajdują  się  urzędy, poczta  i kościół .

            Dojazd  z  Koszalina  busem spod dworca PKP (bilet do nabycia u kierowcy).

 

·        sezon letni 2010 trwa od 12. 06.  (obiad) do 04. 09.  (śniadanie)

·        turnus  trwa  14  dni  i może być przedłużony wg życzenia

 

          Turnusy  rozpoczynają  się  w  godz. 13.30 - 15.30  obiadem (zakwaterowanie od  godz. 13.00), a  kończą  śniadaniem  w godz. 8.00 – 9.30 (opuszczanie  pokoi  do  godz.  10.00).     W przypadku wcześniejszego przyjazdu obowiązuje w recepcji opłata wg cennika.

 

          Zakwaterowanie  w  pokoju  z  łazienką,  telewizorem, telefonem  lub w   pokoju     o  podwyższonym standardzie.

 

   zakwaterowanie w pokojach jednoosobowych -  dopłata 300 zł lub 400 zł za 14 dni w zależności od pokoju jednoosobowego

   istnieje możliwość zamieszkania dwóch osób w pokoju jednoosobowym – odpłatność drugiej osoby wynosi 60% hotelarstwa + 100% wyżywienia

·        w pokojach dwupokojowych (2 i 3 osobowych) oraz 3 pokojowych,

      (4 osobowych)  o podwyższonym standardzie - obowiązuje dopłata 12 zł poza

       sezonem, a w sezonie  letnim 20 zł za dobę.

             

                     

NA TERENIE OŚRODKA DZIAŁA INTERNET BEZPRZEWODOWY

Dla zainteresowanych – w Ośrodku znajduje się kaplica.

 

 

              Przy przejściu z diety zdrowotnej na pełnowartościową – dopłata wg obowiązującego cennika 

             - załącznik nr 2. Chęć zmiany diety należy zgłosić w  recepcji.

              

  Po  dokonaniu  rezerwacji  miejsca telefoniczne  (94) 31 89 156; (094) 31 89 710;  666 017 264  lub e:mailem: rezerwacja@sofra.com.pl i  potwierdzeniu  jej  przez  Ośrodek w formie skierowania - należy  wpłacić  zaliczkę  40 %  uzgodnionej wpłaty całkowitej z kwoty, wynikającej z terminu turnusu, na podane konto. Nie wpłacenie zaliczki  we wskazanym terminie powoduje  automatyczne wykreślenie z listy rezerwacji.     

 

Po przyjeździe do Ośrodka  należy rozliczyć się   w ciągu 3 pierwszych dni pobytu.                                                                                        

       

        W przypadku rezygnacji  z  zarezerwowanego miejsca ORW „Sofra” Sp. z o.o.  potrąca:

poniżej  7dni  przed  przyjazdem                      -  100  %  przedpłaty

od  7 do  14  dni  przed  przyjazdem                -  80  %  przedpłaty

od  14  do  21  dni  przed  przyjazdem             -  50  %  przedpłaty

od  21  dni  do  30  dni  przed  przyjazdem       -  25  %  przedpłaty

             

                              W   przypadku   wcześniejszego   wyjazdu  lub  późniejszego

              przyjazdu  do  ośrodka  nie  zwracamy  opłaty  turnusu  (tylko  wsad  żywieniowy).


Nasze  konto :

                             PKO BP I O/KOSZALIN  61 1020 2791 0000 7102 0009 1793

            lub

                       BOŚ 74 1540 1043 2001 8102 6632 0001

 

              Informacji   udzielamy  pod nr tel.:   

                    (094)  31- 89-264,  (094) 31- 89-265    – recepcja (całodobowo),

               (094) 31-89-710, (94)  31- 89 -156, 666-017-264 - kierownik marketingu

            e-mail:  rezerwacja@sofra.com.pl  

oraz  pisemnie  (faxem) całą  dobę (94) 31 - 89 - 266  

e-mail: sekretariat@sofra.com.pl

             

                  Wykonujemy i interpretujemy testy na nietolerancję pokarmową w cenie 500 zł.

 

 Wykonujemy torty owocowe – okolicznościowe (imieninowe i urodzinowe).

 

 

 

Odpowiedzialna za sprzedaż:
Maja Wieczorek – Kierownik Marketingu

 

Ośrodkiem kieruje Zarząd:

Renata Gabryszak i Adriana Andrusieczko

 

                        Ze względu na funkcję leczniczą Ośrodka -  zwierząt  nie przyjmujemy.

           

              Internet :

 

              1. Dodatkowe informacje o Ośrodku można uzyskać w internecie:

 

www.sofra.com.pl

 

 

                 

U nas oczyścisz  organizm  z  toksyn  i  nauczysz  się  prawidłowego  odżywiania.       Zadbaj i zainwestuj w siebie.

 

              Serdecznie  zapraszamy  do  Mielna – Unieścia   leżącego  na pięknej  Ziemi  Koszalińskiej . 

 

Promocje w ORW „Sofra” sp. z o.o.

 

Polecamy udział w programach skierowanych do Klientów ORW „Sofra” sp. z o.o.
Aktualnie prowadzimy następujące programy promocyjne:

1.       „Ambasador SOFRA”

Szczegółowych informacji udziela Kierownik Marketingu.




 



[1] E. Dąbrowska, Ciałoi  ducha ratować żywieniem, Wyd. Michalineum-CMM, Marki k/Warszawy 2007, s.31.